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11.10.2011 09:39 Alter: 221 Tage
Kategorie: Training

Wiedereinstiegsübungen mit dem Langboot


Auch in diesem Winter wollen wir uns an einem Sonntag im Schwimmbad mit dem Thema Wiedereinstiegsübungen mit dem Langboot beschäftigen.

Unter dem Menüpunkt Filme findet ihr eine Sequenz aus dem letzten Jahr, in der Jakob und Tobias eine Möglichkeit zeigen. Aber auch z.B. Übungen mit dem Paddelfloat, Benutzung einer Handlenzpumpe u wollen wir uns gemeinsam erarbeiten. Das Training der Eskimorolle ist an diesem Tag auch mit langen Booten möglich.